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¿Qué es el Life Coaching?
Literamente Life Coaching significa Entrenamiento para la Vida y Life Coach Entrenador para la Vida. Un Coach está automáticamente asociado con entrenador físico, un Life Coach es quien te entrena para la Vida. Un entrenador puede llegar a ser un referente para la persona que está siendo entrenada, un mentor que no solo le entrena si no que le Enseña claves para su vida. Life Coaching Tikhè está pensado así, más allá de la visión de Life Coaching como un entrenamiento para al
Marta Fernández Posadas
18 ene1 Min. de lectura


Procesos de duelo
Todos en nuestra vida atravesamos situaciones en las cuales alguien querido fallece. ¿Qué hacer ante estas situaciones? ¿Qué lugar tienen las emociones? ¿Qué relación hay cuando alguien muere? Aprender a cerrar es tan importante como aprender a abrir. Y es dificil abrir lo siguiente sin haber gestionado lo anterior. En esta entrada te doy orientaciones al respecto. Cuando alguien que nos importa fallece, independientemente de la edad de las personas relacionadas con el fallec
Marta Fernández Posadas
1 nov 20253 Min. de lectura


Decidir una Meta
¿Tienes un Sueño? ¡Tienes un Tesoro! En las Sesiones de Life Coaching Tikhè, las primeras sesiones están muy dirijidas a que concretes tu...
Marta Fernández Posadas
21 ene 20251 Min. de lectura


La rabia
La rabia es una emoción que se siente en el estómago y a veces también como un nudo en la garganta. Está relacionada con el hígado, con...
Marta Fernández Posadas
16 oct 20246 Min. de lectura


Gafas proactivas vs Gafas reactivas
Para comprender este enfoque es necesario que entiendas que las situaciones tienen un significado neutro, es la persona quien le atribuye...
Marta Fernández Posadas
16 oct 20243 Min. de lectura


Estas son las escusas más comunes
¿Qué es lo que la gente se dice a si misma para convencerse de no apostar por sus sueños? Estos son los obstaculos más comunes que se...
Marta Fernández Posadas
22 feb 20242 Min. de lectura


Life Coaching Tikhè, tu Mejor Aliado
Te presento Life Coaching Tikhè , un espacio de dos sesiones cada mes en el que importas tú, autor responsable de tu crecimiento y...
Marta Fernández Posadas
21 feb 20244 Min. de lectura
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